Teh, daun dengan sejuta manfaat. Kandungan antioksidan yang berguna untuk menangkal kanker serta penuaan dini membuat banyak orang membiasakan diri untuk mengkonsumsi minuman yang biasanya disajikan dengan keadaan hangat ini. Selain itu efek relaksasi yang diberikan oleh teh juga menjadikan minuman ini sebagai favorit dikala senggang.
Namun ternyata, manfaat yang diberikan teh tidak hanya sebatas itu saja. Teh memiliki beberapa manfaat untuk otak manusia. Ini adalah salah 3 dari beberapa manfaat tersebut.
- Teh dapat membuat otak lebih kreatif
Teh mempunyai kandungan yang dapat membangunkan inspirasi dalam waktu singkat. Jika kamu merasa buntu atau kekurangan ide, coba minum secangkir teh. Percaya atau tidak, setelah itu otak akan lebih kreatif dalam berfikir. - Menjaga kewaspadaan otak
Minum secangkir teh juga mempunyai manfaat yang sama dengan minum kopi. Salah satunya: meningkatkan tingkat kewaspadaan otak. Kamu bisa berpikir lebih cepat dalam menyelesaikan suatu masalah! - Membantu lebih konsentrasi
Minum teh juga dapat mengaktifkan multitaskingpada otak. Kandungan theanine di dalamnya dapat merangsang gelombang alpha pada otak yang berhubungan dengan relaksasi, sehingga membantu tetap konsentrasi dalam berpindah dari satu pekerjaan ke pekerjaan berikutnya.
