Merawat gigi merupakan hal penting yang tak boleh terlewat. Gigi yang bersih dan bebas dari bakteri bisa membantumu untuk mencegah infeksi dan mengalami kerusakan gigi.
Banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk merawat gigi agar tetap sehat. Salah satunya dalah dengan menggunakan bahan alami, seperti minyak kelapa. Sebuah penelitian terbaru, menemukan, bahwa minyak kelapa ternyats bisa digunakan sebagai alternatif untuk pasta gigi yang biasa kamu gunakan.
Nah, bagaimana sih menggunakan minyak kelapa untuk merawat gigi? Berikut adalah penjelasannya.
- Bagaimana minyak kelapa bekerja?
Di antara minyak alami lainnya, ternyata minyak kelapa adalah minyak terbaik yang bisa kamu gunakan untuk merawat gigi. Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan membantu menghentikan pertumbuhan bakteri dalam mulut. Selain itu, minyak kelapa juga melindungi gigi kita dari kerusakan yang disebabkan oleh bakteri penghasil asam. Dan, minyak ini juga punya kemampuan untuk melawan infeksi gigi dan juga bebas dari bahan kimia berbahaya yang kerap hadir dalam pasta gigi. - Siapkan bahan
- 2-3 sendok baking soda
- ½ cangkir minyak kelapa15-30 tetes lemon atau minyak peppermint oil
- Cara menggunakannya
Siapkan obat alami ini, campur semua bahan dan pakai seperti saat kamu menggunakan pasta gigi biasakamu juga bisa berkumur selama 15-20 menit dengan obat alami ini, dengan takaran satu sendok makan. Lakukan ini di pagi hari sebelum sarapan. - Manfaat baking soda
Baking soda dikenal abrasivitas dan inilah yang membuatnya efektif dalam menghilangkan noda dari gigi, dan membuat gigi lebih putih. - Manfaat lemon
Air lemon akan mengurangi jumlah asam yang terdapat pada gigi. Disarankan untuk tidak terlalu sering menggunakan lemon, karena dapat menghilangkan enamel. - Manfaat minyak peppermint
Minyak ini sangat efektif dalam membunuh bakteri anaerob yang sering berkembang dalam lingkungan oksigen rendah seperti mulut dan bisa menyebabkan penyakit gusi.
