Aroma kopi yang lezat, rasa yang nyaman di lidah, membuat kita bersemangat dalam bekerja dan belajar.Rutin minum kopi dengan jumlah sewajarnya malah akan membawa kesehatan dan kebahagian pada kita, serta pikiran yang lebih fokus. Berikut adalah efek positif yang dapat membantu peminum kopi menjadi sukses
-
Tidak hanya membuat mata terjaga, tapi juga membuat kita lebih pintar. Kandungan kafein pada kopi dapat memblokir adenosin dalam otak. Karena adenosin terblokir, maka neuron (sel dalam otak) menjadi lebih aktif. Sehingga kelenjar pituitari menanggapi semua kegiatan seolah-olah itu keadaan darurat, dengan melepaskan hormon yang memberitahukan kelenjar adrenal untuk menghasilkan adrenalin. Adrenalin inilah yang membuat kita merasa memiliki energi lebih banyak dan dapat bekerja dengan kemampuan lebih baik
-
Alzheimer, diabetes, migrain, atau asma, kopi memiliki kekuatan dalam melawan dan mecegah datangnya berbagai penyakit. Orang yang meminum kopi hidup lebih lama dan memiliki resiko lebih kecil terkena penyakit seperti Parkinson.
-
Semua lemak yang ada dalam tubuh dapat dibakar oleh kopi. Kafein di dalam kopi banyak terkandung dalam suplemen pembakar lemak . Kafein bekerja melawan lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh. Kafein sangat membantu dalam meningkatkan kemampuan fisik kita.
-
Orang yang meminum kopi biasanya lebih tidak depresi. Dengan meminum beberapa cangkir kopi membuat badan jadi semangat dan lebih optimis sehingga dapat menjaga kita dari pikiran negatif. Antioksidan pada kopi juga akan membantu menjaga mood kita tetap positif.
-
Peminum kopi akan bangun lebih pagi dan segera menyiapkan kopinya kemudian memulai pagi hari. Kopi membuat kita lebih perhatian pada lingkungan sekitar dan membuat kita memulai hari lebih awal.
Untuk kamu peminum kopi, tentu kamu merasakan kelima manfaat diatas tanpa kamu sadari, dan unutk kamu yang tidak suka kopi, tidak ada salahnya untuk mencoba kopi.
