Meninum kopi menjadi rutinitas wajib kamu setiap pagi. Kamu memilih kopi hitam atau espresso untuk membuatmu bersemangat di pagi hari. Namun Apakah kopi hitam atau espresso cocok untuk diminum di pagi hari?
Setiap pagi kamu selalu memilih kopi hitam atau espresso untuk memulai hari, tapi kamu tidak pernah tahu efek dan karakteristik dari kopi hitam atau espresso. Setiap kopi memiliki karakteristik dan efek tertentu. Berikut tips dari barista agar kamu mengetahui kopi yang tepat untuk memulai hari.
Dilansir dari Men’s Health, di Italia orang-orang meminum espresso atau kopi hitam pekat pada siang hari, sedangkan pada pagi hari mereka meminum latte atau cappuccino. Alasan mereka memilih cappuccino atau latte pada pagi hari karena campuran susu yang “memperlembut” efek kafein. Namun dari segi kesehatan meninum kopi hitam dapat mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah
Espresso atau kopi hitam pekat memiliki efek kafein yang langsung terasa. Espresso cocok untuk orang yang memiliki aktifitas yang banyak dan tidak ingin membuang waktu. Kafein pada espresso langsung terasa karena tidak bercampur dengan susu dan jumlah air yang sedikit.
Macchiato adalah espresso dengan sedikit campuran foamed milik. Jika kamu tidak “kuat” dengan efek dari kopi espresso kamu bisa mencoba macchiato. Macchiato memiliki efek kafein yang sama dengan espresso, namun memiliki rasa yang lebih “ringan”
Latte adalah campuran espresso dan steamed milk ditambah dengan foamed milk. Latte memilki cita rasa lebih ringan dan creamy karena memilki banyak campuran susu. Cocok untuk dinikmati di waktu senggang. Latte memilki karakteristik yang sama dengan cappuccino, pada cappuccino dibagian atasnya ditaburi cokelat.
Dari ketiga jenis kopi di atas, sesuaikan kopi pilihanmu dengan waktu yang tepat. Sehingga kamu bisa memaksimalkan efek kafein pada minuman kopi.
