Mungkin sebagian orang ada yang berargumen bahwa musik metal adalah musik yang keras dan musik yang tidak sedap didengar. Tapi menurut sebagian orang lainnya musik metal adalah genre musik yang bisa dibilang sebagai penenang dirinya. Tapi tau gak sih kamu bahwa kalo kamu mendengarkan musik metal ada beberapa manfaat didalamnya? Kalo kamu belum tau ini lah 6 manfaat yang di dapatkan jika kita menikmati musik metal.

1. Baik untuk olahraga
   Mungkin kamu pernah lihat orang – orang jika sedang jogging sambil mendengarkan musik dengan headset ataupun earphone. Tapi lagu apa yang cocok saat berjoging? Pilihan lagu yang paling disarankan ketika jogging adalah lagu yang memiliki irama sesuai dengan tempo kaki ketika berjalan. Mendengarkan musik tertentu khususnya musik metal bisa membuat kamu lebih semangat untuk berolahraga. Jadi semakin cepat tempo musik metal yang kamu dengarkan, maka semakin cepat juga langkahmu ketika berjogging.
2. Moodbooster
   Seperti musik lain pada umumnya, kadang musik membuat hari lebih cerah dan berwarna begitu pula dengan musik metal. Musik metal dapat memperbaik mood ketika depresi agar lebih santai dan tetap semangat dalam menjalani hidupnya, genre metal memang sangat cocok untuk kamu yang sedang merasa badmood.
3. Meningkatkan Semangat Belajar
   Mungkin jika kamu yang memiliki hobi belajar sambil dengerin musik, sangat disarankan untuk mendengarkan musik metal karena dapat meningkatkan semangat dalam belajar. Mendengarkan musik metal ketika belajar dapat mengurangi rasa ngantuk dan malas ketika belajar, kenapa? Karena musik mampu mempengaruhi pendengarnnya, jadi jika lagu yang diputar bertempo lambat maka pendengarnya pun akan merasa relax dan santai. Begitu sebaliknya jika lagu yang kamu dengarkan bertempo cepat maka kamu pun akan merasa bersemangat.
4. Melepaskan Stress
   Manfaat dari musik metal lainnya adalah dapat memberikan dorongan suasana hati. Mungkin musik saat ini sudah menjadi teman setia sebagai penyemangat ketika stres. Jika kamu sedang merasa penat dengan rutinitas sehari hari, mungkin kamu bisa memutar musik metal favorit kamu. Karena dengan begitu kamu bisa melepas penatmu setelah sehari berkerja.
5. Memperbaiki Kesehtan Mental
   Mungkin musik yang sering kamu dengarkan berarti menggambarkan bagaimana expresi dalam dirimu. Sebagian orang mungkin menggunakan musik sebagai hal yang tidak bisa mereka ungkapkan dengan kata – kata. Dan mendengarkan musik metal pastinya akan lebih baik untuk kesehatan mental sebagai ekspresi semangat diri kita. Karena musik metal yang bertempo semangat pastinya bisa membuat mental kita ter mindset agar selalu semangat.
6. Meningkatkan IQ
   Selain musik metal enak untuk dinikmati musik metal juga sangat cocok untuk anak muda yang masih sekolah, hal ini terbukti menurut hasil penelitian musik metal di sekolah National Academy di Amerika bahwa umumnya pendengar musik metal ini lebih dominan mendapat nilai yang lebih tinggi dari pada anak yang lain bahkan di atas rata – rata.